過去に理解できたとしても、なにもしなければ日にちが経つにつれ、「なんでわかったんだっけ？」になりやすいです。これは、人の脳の仕組みからも説明ができます。脳はニューロンと呼ばれる神経細胞が、100億から1000億ほど集まって形成されていますが、記憶はニューロン自体に埋め込まれるというよりは、ニューロンとニューロンの結びつきの強さによるという説が有力です。そして、その結びつきは、「繰り返される」ことによって、強さを増します。つまり、「繰り返す＝練習する」ことでしっかりとした記憶になります。また、昼間に蓄えられた記憶が、夜中に再構成されて、より強い記憶になる、とも言われています（その記憶の一部が夢となって現れる）。ですので、１日で多くのことを学ぶよりは、日を分けて、毎日繰り返すほうが、多くのことを学びます。
　また、最近の認知心理学などの研究からも、多くの知識がなければ、的確な判断力や推論へと発展させる問題解決能力はつかないと考えられています。［参考：心理学的研究からの理論と方法(PDF)］

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